생활습관으로 생기는 부종의 원인
1007관리자10/08 11:0948
1.과도한 다이어트과도한 다이어트로 단백질이 부족해지면 부종이 생길 수 있습니다.혈관 속 수분이 각 장기에 원활하게 전달되도록 돕는 알부민이 단백질로 합성...
우리가족 보양식
1006관리자10/06 11:1052
01.오리고기소양인분들에게 적극 추천합니다.옛말에 ‘오리고기는 안주면 뺏어 먹어라’라는 말이 있죠.그 정도로 몸에 좋다는 건데요.불포화지방산과 비타민A등...
안구건조증 증상과 관리에 좋은 생활 습관 [출처] 안구건조증 증상과 관리
1005관리자10/04 11:3751
​첫 번째 습관 눈을 크게 떴다가 감기   마이봄샘 입구에서 배출되는 기름은 눈을 감았다 뜰 때 눈물층 표면에 넓게 코팅이 된다고 해요.눈을 제대...
라면 맛있게 끓여 먹는 20가지 꿀팁
1004관리자09/29 16:4652
1. 라면 끓일때 멸치액젓을 한숟가락 넣어보세요! 감칠맛이 폭발! 신세계가 따로 없어유~(백종원 강력추천 꿀팁)   2. 세상에서 가장 맛있는 라면 '쌈장...
장거리운전 꿀팁~
1003관리자09/27 14:4956
타이어 점검 및 삼각대 준비타이어의 공기압과 마모상태를 미리미리 점검해야합니다~또한, 사고가 날 경우를 대비해 삼각대를 구비하는 것도 필수랍니다!  ...
모르면 독! 공복에 먹으면 안 좋은 음식
1002관리자09/23 10:4256
『우유』아침 식사 대용으로 우유 많이 마실 텐데요.빈속에 우유를 마시면 우유에 들어있는 칼슘이 위산을 더 분비하여 위벽을 자극해 위에 무리​를 주어서...
빨래할 때 알아두면 좋은팁 10가지
1001관리자09/16 12:0050
1. 검은색 옷이 바랬을 경우 되살리는 법맥주로 헹군다.마시다 남은 맥주를 헹굼물에 넣어 한참동안 담갔다가 탈수해서 그늘에 말리면 막 샀을 때와 같은 선명한...
일상생활에서 알아두면 편리하고 유익한 생활정보
1000관리자09/14 09:5140
1. 욕실의 욕조를 오래 사용하다 보면 묵은 얼룩이 지는데 우유와 버터, 고운 소금을 섞어서 깨끗이 닦아주면 반짝반짝 윤이 난다. 2. 욕실의 변기를 ...
인덕션 청소하는 요령
999관리자09/10 10:1749
전용세제 없이 인덕션 청소하는 요령에 대해 알아봅시다. 청소가 쉽다고 해서 매번 대충 닦을수는 없죠평소에 청소를 한다고 해도 가볍게 닥아서는 지워지지...
빨내냄새 제거방법
998관리자09/08 11:0027
"빨래쉰내 왜나는 것일까요?"가장 대표적인 원인은 바로 습기예요.세균과 곰팡이는 습한환경을 매우매우 선호한다는 것은 여러분들도 아실꺼예요.바싹 마른 옷이...
만능 소금 활용방법
997관리자09/06 13:1324
1. 과일 변색 막기먹기 편하라고 껍질을 벗겨놓은 과일.하지만 시간이 지날수록 색깔이 변하기 마련이다. 이럴 경우에는 소금물에 한번 담근다. 소금물에 담긴 과...
생활건강정보꿀팁
996관리자08/27 11:1239
1. 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고. 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜...